6월 인자인 요리교실 소식을 전합니다!

직접 요리를 함으로써 가족과 함께 식문화를 즐겼던 

기억을 회상하고 이야기 나눌 수 있으며 서로 나누어 드시는 시간을 갖기 위해 

꼬마김밥 만들기를 진행하였습니다.

김밥의 주재료인 김은 단백질, 인, 칼슘, 비타민 등 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품으로 

체네에서 산성 식품과 균형을 이루게 하고 칼슘이 풍부하여 칼슘 공급이 우수한 식품입니다.

김밥용 김에 밥을 고르게 펴준 다음 계란, 오이, 단무지, 햄을 넣고 돌돌 말아 

김밥을 만들어 보았습니다.

가지런하게 속을 넣고 터지지 않게 말아야 

한다고 하시면서 조심스레 만드셔서

주스와 함께 맛있게 드셨습니다.